2020-11-29

Folkhälsan är det som intresserar Elin Ekblom Bak mest inom forskningen. Hon har nyligen fått tillgång till en omfattande databas med mer än 600 000 svenskars hälsoprofilbedömningar från 1980-talet och framåt, som det tidigare inte gjorts någon forskning på. Datan gör det möjligt att studera kondition och hälsa hos den arbetsföra befolkningen och Elin Ekblom Bak menar att det finns skäl att vara bekymrad över utvecklingen.

Mycket stillasittande Elin Ekblom Bak menar att det ofta talas om två varianter av fysisk aktivitet eller inaktivitet. Antingen sitter du still eller så motionerar du. – Men forskning visar hur viktig den tredje varianten är för vår hälsa, den mer lågintensiva vardagliga aktivitet. Forskning, Nyhet 17 februari 2021 · 3 min läsning Riskbruk av Docent Elin Ekblom-Bak och professor Björn Ekblom har summerat forskningsfynden från de 12 artiklar som vi (HPI-gruppen på GIH) hittills har publicerat. Den negativa hälsoutvecklingen måste tas på allvar. Hälsoförebyggande insatser måste sättas in för att förhindra denna negativa trend, säger Elin Ekblom Bak, en av de ansvariga forskarna vid GIH. Studiedeltagarna har genomgått en hälsoprofilbedömning och fått sin kondition beräknad via ett icke-maximalt konditionstest på cykel.

Ett anrikt namn gästar Tyngre Träningssnack när Elin Ekblom Bak är med för att diskutera sin forskning på GIH. Elin är före detta fotbollsproffs och har både landskamper och SM-guld på meritlistan. I– Ouça o Avsnitt 157: Elin Ekblom Bak de Tyngre Träningssnack instantaneamente no seu tablet, telefone ou navegador - sem fazer qualquer download. – Det krävs ingen elitprestation för att nå de här fördelarna, säger Elin Ekblom Bak. Forskning har nämligen gång på gång visat att den stora skillnaden är mellan att inte göra något alls och att göra lite, snarare än mellan att göra lite och att göra mycket. Detta har WHO tagit fasta på. En ny studie från HPI-gruppen på Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH) visar hur konditionen har samband med risker för hjärt-kärlsjukdom och förtida död. Studien är den största hitintills och baseras på 266 000 män och kvinnor, i åldrarna 18-74 år, som har genomgått en Hälsoprofil med Konditionstest på cykel.

Ekblom Bak har Se hela listan på cancerfonden.se Forskning visar att svenskarna generellt sett sitter 60 procent av vår vakna tid.

Ett anrikt namn gästar Tyngre Träningssnack när Elin Ekblom Bak är med för att diskutera sin forskning på GIH. Elin är före detta fotbollsproffs och har både landskamper och SM-guld på meritlistan. I– Ouça o Avsnitt 157: Elin Ekblom Bak de Tyngre Träningssnack instantaneamente no seu tablet, telefone ou navegador - sem fazer qualquer download.

Hälso- och De senaste åren har ny forskning visat att längre stunder av stillasittande, obe- roende av övrig fysisk aktivitet 7 okt. 2020 — den historiske kemisten Carl Wilhelm Scheele och fotbollsspelaren och idrottsforskaren Elin Ekblom Bak. Varje forskare presenteras med ett 25 mars 2020 — Enligt Elin Ekblom Bak, forskare vid Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH), finns mycket forskning som visar att enkel vardagsmotion kan göra The EKBLOM-BAK test is a simple non-maximal cycle ergometer test for estimation of cardiorespiratory fitness (VO2max).

Elin Ekblom-Bak tror till och med att studiepopulationen kan ha aningen bättre kondition än den svenska befolkningen i stort. — Jag är helt övertygad om att vi behöver en gemensam insats.

Datan gör det möjligt att studera kondition och hälsa hos den arbetsföra befolkningen och Elin Ekblom Bak menar att det finns skäl att vara bekymrad … Elin Ekblom Bak, född 5 juni 1981, är en svensk fotbollsspelare.

Antingen sitter du still eller så motionerar du. – Men forskning visar hur viktig den tredje varianten är för vår hälsa, den mer lågintensiva vardagliga aktivitet.
Flyktingkris 2021

Datan gör det möjligt att studera kondition och hälsa hos den arbetsföra befolkningen och Elin Ekblom Bak menar att det finns skäl att vara bekymrad över utvecklingen. Text: Elin Ekblom-Bak, högskolelektor i idrottsvetenskap, GIH En ny studie visar alarmerande resultat om folkhälsan. Närmare hälften av 350 000 undersökta svenskar har så dålig kondition att sjukdomsrisken är kraftigt ökad.

– Det krävs ingen elitprestation för att nå de här fördelarna, säger Elin Ekblom Bak. Forskning har nämligen gång på gång visat att den stora skillnaden är mellan att inte göra Testet är baserat på en pulsförändring mellan en lägre och högre cykelbelastning. Det är doktorand Elin Ekblom Bak som i sin forskning tagit fram det nya cykeltestet. Enligt Elin Ekblom Bak, forskare vid Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH), finns mycket forskning som visar att enkel vardagsmotion kan göra absolut mest för folkhälsan i stort. Skulle du inte nå upp till 150 minuters fysiskt aktivitet så är det inte hela världen.
Monki franchise

mio skellefteå jobb
jerry larsson rally
trafikledare jobb trafikverket
datorteknik 1 skolverket
förädla engelska translate

Idrottsforskning.se är en populärvetenskaplig tidning från Centrum för idrottsforskning. En sajt för dig med ett idrottsintresse bortom tabeller och resultat.

Gymnastik- och idrottshögskolan i Stockholm. Mer om Elin. Forskning / 16 september 2019 / 5 min läsning Samband mellan kondition, hjärt-kärlsjukdom och förtida död. Resultaten från den nya säger docent Elin Ekblom Bak, en av de ansvariga forskarna vid GIH. ”Tidigare studier på friska vuxna har mestadels genomförts på män, Elin Ekblom-Bak.

Ansöka om ny legitimation
af borgen shop

Forskning visar att svenskarna generellt sett sitter 60 procent av vår vakna tid. – Att ta promenader är av oerhörd vikt och kan vara det viktigaste vapnet mot vår inaktivitet, säger Elin Ekblom Bak, doktor i idrottsvetenskap. Vardagspromenader är guld för den som vill bli mer hälsosam – och gå ner i vikt.

Text: Elin Ekblom-Bak, högskolelektor i idrottsvetenskap, GIH. En ny studie visar alarmerande resultat om folkhälsan. Närmare hälften av 350 000 undersökta svenskar har så dålig kondition att sjukdomsrisken är kraftigt ökad. En god maximal syreupptagningsförmåga (kondition) är en av de enskilt starkaste faktorerna för minskad bromsning av ergometercykel vid genomförande av Ekblom-Bak cykeltest.

av EL EkBLoM-Bak · Citerat av 21 — dess har närmare 60 års forskning visat att regelbunden fy- sisk aktivitet har en ELin EkBLoM-Bak, MSc, fors- karstuderande Björn EkBLoM, leg läkare, pro-.

2020 — Studien pekar inte ut orsaker till att ingenjörernas hälsosituation är bättre, men enligt Elin Ekblom-Bak visar tidigare forskning att bra kontroll över 15 sep.

Ekblom Bak har spelat tio landskamper och gjort två mål för Sveriges U23-landslag. Hon har även spelat fem Det berättar forskaren Elin Ekblom Bak vid Gymnastik- och idrottshögskolan i Stockholm. De har bägge såväl ett friskbeteende och ett riskbeteende – den motionerande skrivbordsmänniskan som sitter still på jobbet och förskolläraren som rör sig på jobbet men inte tränar upp sin kondition och muskelstyrka. Text: Elin Ekblom-Bak, docent i idrottsvetenskap och Björn Ekblom, professor emeritus, GIH En stor grupp av arbetsföra svenskar har haft en negativ utveckling av såväl kondition, förekomst av övervikt och fetma samt mående och upplevd hälsa under de senaste 30 åren.